5 Tahap Penting Yang Boleh Menjalin atau Menghancurkan Hubungan Anda

holly_t / Instagram

Bukan untuk menunjukkan yang jelas, tetapi setiap hubungan beralih dan berkembang dari masa ke masa. Cara kita berhubungan dengan ibu bapa, rakan kita, dan, ya, pasangan romantis kita, bergerak melalui tahap yang berbeza ketika ikatan terbentuk dan diuji. Jadi, mengapa tahap hubungan romantis kelihatan lebih sukar untuk diuraikan? Walaupun benar bahawa setiap hubungan berputar melalui fasa yang berlainan, apa sebenarnya yang mereka perlukan dan berapa lama hubungannya berbeza dari pasangan ke pasangan.

Bilakah yang terbaik untuk pasangan mula menjadi serius? Adakah fasa bulan madu benar-benar wujud? Adakah jatuh dari fasa bulan madu bererti jatuh cinta? Untuk membantu memberikan sedikit kejelasan, kami meminta dua pakar temu janji, Bela Gandhi, pengasas Akademi Dating Pintar , dan Nora DeKeyser , Matchmaker dan Relationship Coach, kerana mereka mengambil peringkat yang paling biasa dalam hubungan romantis. Anehnya, kedua-dua wanita mempunyai idea yang serupa untuk apa yang diharapkan oleh pasangan kerana hubungan bermula dari tarikh santai hingga terjalin secara serius.

Jumpa Pakar

• Bela Gandhi adalah Pengasas dan Pengarah Smart Dating Academy dan wartawan media mingguan sebagai pakar temu janji dan hubungan di The Steve Harvey Show dengan penampilan di beberapa rancangan lain.
• Nora DeKeyser adalah Jurulatih Matchmaker dan Perhubungan profesional dan telah membantu lebih dari 20,000 single.

Berikut adalah lima tahap hubungan yang dialami hampir setiap pasangan, menurut dua pakar temu janji.

Tahap Canggung

babba.c / Instagram

Walaupun beberapa pertemuan kebetulan mengakibatkan kimia segera , biasanya terdapat kecanggihan awal untuk menghilang sebelum tarikh pertama - dan bahkan semasa ia berlaku. Menguji perairan yang hangat 'adakah mereka menyukai saya, adakah mereka tidak suka saya' boleh menjadi bahagian yang paling sukar. Menambah keberanian untuk mendekati orang lain, menyusun teks yang bijak-sambil menarik, langkah pertama hubungan yang berpotensi merangkumi cabaran terbesar dari semua.

'Sentiasa pergi pada tarikh kedua atau ketiga kerana kebanyakan orang tidak mewakili diri mereka sepenuhnya pada beberapa tarikh pertama.'

The temu janji pertama juga sukar, dan sesuatu yang dikatakan oleh DeKeyser adalah tahap pertama yang tidak dapat dielakkan dalam temu janji: 'Kedua-dua pihak merasa gugup, terlalu memikirkan, dan bimbang akan menjadi tarikh' sia-sia 'yang lain dengan seseorang yang tidak mereka hubungi. Mungkin tidak seperti yang anda harapkan, tetapi DeKeyser berkata, 'Sentiasa pergi pada tarikh kedua atau ketiga kerana kebanyakan orang tidak mewakili diri mereka sepenuhnya dalam beberapa tarikh pertama. Selepas peringkat ini, keadaan menjadi kurang janggal dan akhirnya anda dapat mula merasa selesa dengan orang lain. ' Kunci kejayaan terbesar adalah komunikasi terbuka .

Tahap Tarikan

adenorah / Instagram

Sekiranya anda berjaya melewati keadaan canggung awal, pasangan memasuki salah satu tempoh yang paling menggembirakan: tahap tarikan dalam hubungan yang juga dikenali sebagai fasa bulan madu. Ini adalah masa keemasan di mana, seperti yang dinyatakan oleh Gandhi, 'Anda dinyalakan seperti lampu gantung di sekitar orang ini.' Anda mengenali semua sifat baik pasangan anda dan 'mahu mereka jatuh cinta dan marah kepada anda.' Fasa bulan madu adalah: fasa.

Tetapi bagaimana anda tahu ketika anda beralih dari fasa bulan madu berbanding jatuh cinta ?

'Semua orang akan keluar dari fasa bulan madu,' kata DeKeyser. 'Tetapi tidak semua orang akan jatuh cinta. Fasa bulan madu akan pudar seiring waktu - tetapi cinta harus berkembang seiring dengan masa . Bulan madu adalah perasaan teruja, gairah seksual, nuansa, dan 'nafsu' yang sedikit obsesif - yang pada awalnya boleh membuat ketagihan. Cinta adalah perasaan kestabilan, perkongsian, keakraban dan kepercayaan yang mendalam, dan nilai bersama. '

'Kedua-dua pihak harus pilih untuk bekerja pada hubungan itu, dan anda memilih untuk bekerja pada hubungan itu sebagai kesan dari perasaan indah yang anda alami sepanjang peringkat cinta. '

Gandhi menjelaskan perbezaan antara keduanya, dengan menyatakan, 'Jatuh cinta mungkin akan bermaksud bahawa walaupun anda benar-benar menjaga dan mencintai pasangan anda, anda menyedari bahawa mereka tidak sesuai untuk anda secara emosional, mental, dan rohani.' Walaupun bergerak dari awal fasa tarikan mungkin bermaksud bunga api yang pudar, Gandhi berkata, 'Anda bernafsu selama 24-7 untuk mendapatkan ikatan yang selamat dan selesa — dan harganya bernilai emas.'

Tahap Ketidaktentuan

susu madu / Instagram

Perbuatan jatuh cinta adalah mudah, automatik. Beralih dari jatuh cinta ke merenung eksklusiviti jangka panjang , bagaimanapun, adalah langkah yang menakutkan, walaupun menggembirakan. Di sinilah tahap ketidakpastian hubungan masuk. Anda mungkin meragui kebenaran cinta anda kepada orang ini, malah anda mungkin mempersoalkan apakah nilai dan gaya hidup anda serasi.

'Kunci kejayaan terbesar adalah komunikasi terbuka , 'Kata DeKeyser. 'Sebelum melangkah ke tahap yang lebih serius, tanyakan kepada pasangan anda apa yang mereka mahukan daripada hubungan. Apa yang mereka hargai, bagaimana mereka mahu menjalani kehidupan mereka, bagaimana mereka mahu hubungan itu di masa depan? Kedua-dua pihak harus pilih untuk bekerja pada hubungan itu, dan anda memilih untuk bekerja pada hubungan itu sebagai kesan dari perasaan indah yang anda alami sepanjang peringkat cinta. '

Ini juga merupakan tahap di mana cabaran paling banyak muncul ketika anda mula melihat hubungan anda dengan lensa kritikal. Menurut DeKeyser, 'Cabaran sebenarnya membawa pasangan yang menguruskannya dengan lebih dekat bersama kerana ini mengajar anda berdua bahawa anda dapat melalui saat-saat sukar bersama dan saling mempercayai melalui komunikasi. '

Setiap hubungan memerlukan kerja, tetapi pekerjaan itu seharusnya tidak sukar — hubungan yang baik semestinya mudah secara keseluruhan.

Oleh itu, bagaimana anda dapat membezakan antara cabaran dan hubungan yang tidak dapat dilupakan?

'Cara untuk mengetahui apakah ini adalah hubungan yang tidak sihat adalah jika anda merasa sendirian,' kata DeKeyser. 'Bolehkah anda tidak memberitahu pasangan anda tentang bagaimana perasaan anda? Kenapa? Adakah anda tidak cukup terbuka, atau pasangan anda adalah orang yang tidak mahu mengerjakan perkara yang sukar? Fikirkan mengapa cabaran ini tidak dibincangkan secara terbuka dan kemudian selesaikan punca masalahnya. '

Tahap Keintiman

yummertime / The Spruce

Sekiranya anda dan pasangan anda memutuskan untuk menjadi serius, anda telah tiba di tahap keakraban hubungan . Walaupun kata itu dapat menjalin hubungan dengan keintiman fizikal, tahap ini memfokuskan pada kerentanan. Sangat sukar untuk menjadi rentan dengan orang lain dan mengungkapkan - secara terbuka dan tegas - bahagian diri anda yang tidak ideal.

'Ini adalah bahagian temu janji yang benar dan mentah,' jelas DeKeyser. 'Ini adalah ketika anda mengenali pasangan anda dengan diri mereka yang sebenarnya - anda melihat rasa tidak selamat mereka menjadi rentan antara satu sama lain. Anda menyedari bahawa apa yang anda miliki lebih mendalam daripada 'menyeronokkan, menarik, dan seksi.' Ini adalah ikatan dan kepercayaan yang menyatukan anda. '

Setelah saling berhubungan pada tahap terbuka sepenuhnya, pasangan boleh melangkah ke peringkat akhir komitmen dalam hubungan: tahap perkongsian.

Tahap Perkongsian

freddieharrel / Instagram

Apa maksud perkongsian untuk pasangan adalah luas dan berbeza-beza. Ini boleh bermaksud bergerak bersama , bertunang, atau hanya memutuskan untuk menjalin hubungan eksklusif jangka panjang. DeKeyser menjelaskan, 'Ini adalah tahap di mana anda menyedari bahawa anda berdua adalah sahabat dan kekasih. Anda adalah pasangan antara satu sama lain dalam hidup — anda boleh menghabiskan berjam-jam, hari, minggu, bulan berdampingan dengan orang ini, dan anda hanya dapat lebih baik satu sama lain dan merasa seolah-olah anda satu kesatuan.

Setiap pasangan unik - tidak ada cap waktu yang tepat yang dapat anda gunakan untuk mencapai tahap perkongsian hubungan. Gandhi berkata, 'Jika orang ini menjadikan hubungan anda mudah, anda serasi, dan anda suka bersama, sepertinya asas yang baik untuk menjadi serius.' Dia memperingatkan, bagaimanapun, bahawa 'jika anda lebih tidak bahagia daripada yang anda bahagia dalam hubungan anda, itu mungkin tidak sihat. Setiap hubungan memerlukan kerja, tetapi pekerjaan itu seharusnya tidak sukar — hubungan yang baik semestinya mudah secara keseluruhan. ” Sekiranya asas anda sihat, maka tidak ada batasan untuk kebahagiaan yang dapat anda alami dalam perkongsian anda.