Christian Vierig / Getty Images
Bagi sesetengah orang, idea untuk berada dalam hubungan jangka panjang yang serius adalah menghiburkan, dan bagi yang lain, ia menakutkan. Walaupun kita mungkin menyalahkan hubungan yang gagal pada 'takut komitmen' bekas rakan kita, kita mungkin menggunakan ungkapan itu dengan sia-sia kerana, sebilangan orang sebenarnya mempunyai kegelisahan atau fobia yang berputar di sekitar idea komitmen .
Sekiranya ini terdengar biasa bagi anda, jangan panik kerana itu tidak bermaksud anda tidak mampu mencintai seseorang atau berada di hubungan . Langkah pertama untuk mengatasi rintangan emosi ini adalah dengan mengakui bahawa anda sebenarnya mempunyai rasa takut akan komitmen. Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda mungkin, tetapi tidak sepenuhnya yakin, teruskan membaca enam tanda yang perlu dicari ketika anda menjalin hubungan.
Anda Sentiasa Ingin Menjaga Perkara Yang Santai
Jeremy Moeller / Getty Images
Kata kunci di sini adalah 'selalu' kerana mahu tarikh biasa seseorang di sana sini tidak bermaksud anda takut akan komitmen. Contohnya, jika anda baru sahaja berpindah ke bandar baru dan ingin fokus untuk berkawan dan membiasakan diri dengan kawasan tersebut, fokus utama anda mungkin tidak berusaha mengubah menjalin hubungan yang serius .
Namun, jika anda mendapati bahawa anda tidak pernah merasakan keinginan untuk berkencan dengan seseorang dengan cara yang lebih komited daripada pergi makan malam sekali-sekala dan memutuskan hubungan selepas beberapa bulan, anda mungkin ingin mempertimbangkan mengapa demikian.
Anda Takut Terluka
Orang yang mempunyai kerisauan terhadap komitmen boleh mendekati hubungan dari perspektif peraturan panas. Sebelum kita kehilangan anda, mari kita jelaskan: Ahli psikologi Douglas McGregor mengembangkan teori bahawa jika seorang kanak-kanak (atau sesiapa sahaja, dalam hal ini) menyentuh dapur yang panas, luka bakarnya yang menyakitkan mengajarnya untuk tidak lagi melakukan kesalahan yang sama. Dari segi hubungan, orang-orang yang secara metafora dibakar oleh bekas pasangan boleh mengelakkan hubungan romantis yang mendalam untuk mengelakkan diri daripada terluka.
Contohnya, jika bekas anda ditipu pada anda, anda mungkin mempunyai ketakutan yang melumpuhkan bahawa pasangan baru anda melakukan perkara yang sama setiap kali mereka mengatakan bahawa mereka harus bekerja lewat, melakukan perjalanan perniagaan, atau menghabiskan masa dengan rakan-rakan. Ketakutan dan kebimbangan bahawa mereka mungkin berbohong datang dari tempat yang tidak selamat kerana bekas curang anda patah hati. Belajar bagaimana mempercayai rakan baru selepas kehancuran patah hati pasti sukar dicapai, tetapi mungkin.
Anda Sabotaj Diri
Edward Berthelot / Getty Images
Petunjuk tambahan adalah bahawa anda cenderung menjadi orang yang sabotaj hubungan yang berpotensi dan bukannya berakhir dengan sendiri. Sebilangan orang yang melakukan ini merasa bersalah kerana tidak hanya mencederakan diri sendiri, tetapi juga mencederakan pasangan mereka. Namun, ini jauh lebih rumit daripada sekadar merosakkan perkara baik tanpa alasan.
Sebagai contoh, anda mungkin sangat gembira dalam hubungan anda sehingga anda merasa takut ia tidak akan bertahan lebih lama, jadi daripada menunggu yang tidak dapat dielakkan, anda mempercepat prosesnya dan melakukan sesuatu yang menyebabkan hubungan itu merosot. Dengan cara itu, anda sekurang-kurangnya dapat mengawal bagaimana dan kapan ia berakhir, walaupun sebelum ini anda sangat gembira.
Anda Meyakinkan Diri Anda bahawa Anda Tidak Mahu Berkomitmen
Semasa anda berusaha untuk mengetahui sama ada anda takut akan komitmen, penting untuk mengkaji semula bagaimana anda melihat komitmen dari awal. Ramai orang yang memberitahu diri mereka bahawa mereka tidak mahu membuat komitmen sering kali takut melakukan lompatan seperti ini dan telah meyakinkan diri mereka bahawa komitmen bukanlah sesuatu yang mereka mahukan.
Sebagai contoh, jika anda cemerlang dalam karier anda dan ingin menghabiskan beberapa bulan atau tahun berikutnya dengan menumpukan pada aspek kehidupan anda, tidak mengapa. Namun, jika anda menggunakan karier anda sebagai alasan untuk mengelakkan komitmen kepada seseorang, anda mungkin mempunyai fobia serius mengenai komitmen.
Sebelum memutuskan bahawa anda tidak mahu komitmen kerana perkara tidak berjalan dengan orang yang anda lihat, ambil langkah mundur dan tanyakan apakah anda mungkin tidak bersama orang yang betul .
Anda Tidak Membuka
Christian Vierig / Getty Images
Adakah sukar atau tidak selesa untuk anda berkongsi perasaan dengan orang lain? Sekiranya anda agak jujur, dingin, atau emosional terhadap orang yang mengambil berat tentang anda (dan yang anda sayangi juga), perasaan ini mungkin saling berkaitan dengan rasa takut akan komitmen.
Pada akhirnya, menjadi rentan dan terbuka dengan pasangan anda adalah sebahagian besar dalam menjalin hubungan. Jika anda adalah takut dengan itu , anda mungkin tidak mempunyai pemikiran yang betul untuk menjalin hubungan yang komited.
Anda Dengan Mudah Mencari Kesalahan pada Orang Lain
Anda mungkin menjalin hubungan dengan orang luar biasa yang memperlakukan anda dengan cara yang membuat anda bahagia, tetapi anda meyakinkan diri anda bahawa ia tidak akan berjaya kerana ada yang tidak kena dengan mereka. Sama ada anda tidak menyukai rakan mereka atau anda membenci cara mereka menutupi penutup, anda akan dapat mencari alasan yang cukup untuk tidak membiarkan hubungan ini terlalu mendalam.
6 Tanda Pasangan Anda Berkomitmen Kepada Anda, Menurut Pakar
