Foto oleh Mike Kemp / Getty Images
Anda mungkin membayangkan itu adalah perkara besar yang boleh menghancurkan perkahwinan— kafir , pembohongan, masalah wang melumpuhkan . Dan tentu saja, isu-isu itu boleh membuat perkahwinan menjadi sukar, tetapi kadang-kadang tidak begitu dramatik. Kesal dengan perkara-perkara kecil, seperti siapa yang mencuci pinggan atau yang selalu ingat untuk menukar kertas tandas, mungkin kelihatan remeh, tetapi masalah ini boleh bertambah. Sekiranya anda merasa seperti bekerja dengan berat badan atau merasa seperti biasa mengingatkan pasangan anda untuk membantu kerja-kerja , yang boleh menyebabkan tekanan yang nyata.Sebenarnya, pasangan yang melakukan tugas sering mempunyai hubungan yang kuat dan mereka yang tidak dapat bersusah payah.
Tetapi bagaimana anda membahagikan tugas anda? Dan, yang lebih penting lagi, bagaimana anda terus tidak bertengkar semasa proses pembahagian tugas? Kawasan ini boleh menjadi kawasan yang sangat tertekan dengan banyak rasa benci - bertahun-tahun membersihkan kaus kaki kotor seseorang tidak kira bagaimana sering kali anda mengingatkan mereka tentang perkara itu yang boleh dilakukan kepada anda. Dan wanita sering kali menanggung beban kerja emosional dan tenaga mental, mengurus segala sesuatu sendiri atau, paling baik, mewakilkannya kepada pasangan. Dan yang sebenarnya, perwakilan dan pengurusan adalah tanggungjawabnya sendiri.Jadi inilah beberapa alat yang boleh anda gunakan untuk memulakan bahagikan tugas dengan lebih adil , kerana hidup terlalu pendek untuk melawan mereka.
Sekiranya Anda Mempunyai Wang, Buanglah Masalahnya
Jelas bahawa pilihan ini tidak akan berfungsi untuk semua orang, tetapi jika anda buat mempunyai wang tunai ganti maka anda mungkin ingin mempertimbangkan membuang wang pada masalah tersebut. Satu kertas kerja dari Harvard Business School dan University of British Columbia meninjau 3,000 orang dan mendapati bahawa membayar untuk menyelesaikan tugas anda dapat membantu hubungan anda. Ia masuk akal kerana anda tidak perlu bimbang tentang hal itu — mungkin ia menyewa perkhidmatan pembersihan mingguan, mungkin ia menghantar cucian anda, mungkin hanya mencuci kereta anda daripada bertengkar dengan siapa yang melakukannya di rumah.Logik ini sesuai dengan penyelidikan yang lebih besar yang mendapati bahawa wang yang dibelanjakan untuk perkara-perkara yang memberi anda lebih banyak masa - mengambil teksi, mempunyai pembantu rumah tangga, dll - membuat kita lebih bahagia daripada wang yang dibelanjakan untuk perkara-perkara material. Sekiranya anda mempunyai wang untuk melabur, ia dapat membantu hubungan anda. Luangkan tugas yang paling anda benci, kemudian bahagikan yang tinggal (yang paling senang dimasukkan ke dalam hidup anda) dengan adil.
Dapatkan Teknikal Dengannya
Sekiranya membayar untuk membantu menyelesaikan tugas bukan pilihan, jangan risau. Bagi sebilangan besar daripada kita, ia tidak berpatutan dan ada cara lain untuk membantu mengatur beban kerja anda. Anda bukan satu-satunya pasangan yang bergelut dengan ini - itulah sebabnya mengapa banyak aplikasi muncul untuk membantu menangani masalah ini. Salah satu yang terbaik di luar sana Senarai Wunder . 'Wunderlist adalah cara termudah untuk menyelesaikan sesuatu,' jelas aplikasi itu. 'Sama ada anda merancang percutian, berkongsi senarai membeli-belah dengan rakan kongsi atau menguruskan banyak projek kerja, Wunderlist ada di sini untuk membantu anda mencatat semua peribadi dan profesional to-dos. ' Anda dan pasangan anda boleh berkongsi senarai tugasan, menghantar peringatan dan banyak lagi.Kerana semuanya ada di aplikasi, tidak perlu merasa seperti konfrontasi besar ketika anda mengingatkan pasangan anda untuk melakukan sesuatu. Wunderlist sangat bagus, tetapi terdapat banyak aplikasi pengurusan isi rumah lain di luar sana, jadi cari yang sesuai untuk anda.
Kekal Sekolah Lama
Apl bukan perkara anda? Anda selalu boleh pergi sekolah lama. Sekiranya anda muak dengan pasangan anda tidak pernah membantu atau anda merasa seperti orang yang selalu meminta pertolongan, anda boleh membuat tekaan dengan menggambarkan tugas dengan jelas. Buat jadual atau roda tugas yang menjadikannya jelas siapa yang bertanggungjawab untuk apa. Tidak lagi mereka dapat berpura-pura mereka hanya perlu diberitahu apa yang harus dilakukan (seolah-olah tidak yang lain tugas yang harus anda lakukan), kerana tanggungjawab setiap orang sudah ditentukan sebelumnya. Roda mempunyai kelebihan bagi setiap orang yang bergilir-gilir dengan setiap tugas, jadi tidak ada yang dapat berpura-pura bahawa mereka terjebak dengan pekerjaan terburuk, tetapi pada jadual telefon bimbit yang lain dapat diramal, jadi tentukan apa yang terbaik untuk anda berdua.
Fokus pada Komunikasi
Tidak kira kaedah apa yang anda gunakan untuk membahagikan tugas, komunikasi adalah kunci. Sekiranya anda merasa masih melakukan terlalu banyak perkara, jangan menguburkan perasaan itu dan merasa benci— bercakap kepada pasangan anda. Begitu juga, jika pasangan anda merasa tidak tahu apa yang diminta dari mereka atau jika salah seorang dari anda menyedari bahawa tugas anda tidak sesuai dengan jadual anda pada minggu tertentu, anda perlu saling menyampaikannya. Bercakap tentang bagaimana perasaan anda jika anda merasa terharu atau jika pasangan anda kendur, bukan sekadar menuduh mereka dan menuding jari.Mempunyai sistem di tempat sangat bagus, tetapi kehidupan kadang-kadang berlaku. Satu-satunya cara untuk memastikan anda dapat mengelakkan permusuhan adalah dengan terus mendaftar masuk dan bercakap antara satu sama lain jika anda perlu.
Mengatasi tugas dalam hubungan boleh menjadi pertempuran yang berterusan, dan mungkin memerlukan beberapa saat untuk mencari irama dan sistem yang sesuai untuk anda. Terdapat banyak alat yang tersedia untuk anda, tetapi tidak kira apa, pastikan anda tidak membuat andaian dan terus berkomunikasi mengenai bagaimana anda bertahan. Ini akan menjadikan hubungan anda lebih kuat - sebagai individu dan sebagai pasangan.
